Výhody tréningu so záťažovou tyčou
Záťažová tyč sa ľahko drží a ponúka rôzne možnosti využitia na tréning sily, vytrvalosti a všeobecnej kondície. Stabilizuje stred tela a zlepšuje koordináciu a flexibilitu. Zvyšovaním hmotnosti a zmenou počtu cvikov môžete upraviť náročnosť tréningu podľa svojich potrieb. Vyznačuje sa kvalitnou konštrukciou s protišmykovým pogumovaným povrchom na optimálnu manipuláciu.
