Úloha rozširujúcich adaptérov
Odstráňte dva pružinové adaptéry a nahraďte ich činkovými adaptérmi. Teraz môžete na "novú" činku umiestniť závažia s otvorom 50 mm a upevniť ich pomocou pružinových svoriek. Môžete tak používať ťažšie závažia na zlepšenie silového tréningu a dosiahnutie nových tréningových cieľov.